長府ノルディック・ウォークday 2025🌈✨
今年も開催します♪
長府ノルディックウォークday🍁
2本のポールをお供に！
姿勢正しく 少ない負担で全身運動🕺🏻
長府の歴史を辿りながら、
長府商店街の魅力もお伝えいたします♬
功山寺の紅葉、
ちょうどよく見られると良いのですが(´･ω･`)
ノルディックウォークのことはしっかりとご説明しますが、
楽しめるペースで歩きますのでご安心を😉
帰り道はご自由に抜けていただいて大丈夫です。
気になるお店があればお買い物していかれてください👍🏻
お電話かメッセージでもお申し込み可能です🙆🏻♀️
念のため保険をかけておりますので、
お名前とご住所をお聞きしますのでご了承ください✏️
皆さまと歩くのを楽しみにしております😊✨
ノルディック・ウォークは全身運動！身体の90％の筋肉を使って歩きます！
にも関わらず、普通のウォーキングよりも身体への負担が軽い。
そして姿勢よく歩ける♬
知っていれば、ご自身だけでなく身近な人にも役立つことがあると思います😊
↓ノルディック・ウォークについて、詳しくはこちら。過去のイベントについてもリンクを掲載しております。
おやつには、地域の“美味しい”をご紹介いたします♬
また、この日ヤマツル店舗では『健康応援茶 チャーミング』の試飲をご準備いたします。
ノンカフェインで優しい、生姜や黒豆、ルイボスティーなどのブレンド茶です。ダイエットや便秘解消、うるツヤがキーワードのお茶ですよ!(^^)!
★☆ 長府ノルディック・ウォークday 2025 ☆★
定員30名様！お申込みは11月15日(土)まで
ご一緒に歩けることを楽しみにしております😊✨
