長府ノルディック・ウォークday✨

来たる11/25(土)、毎年恒例の『長府ノルディック・ウォークday』を開催いたします🍁

ノルディックウォークをしたことない方も大歓迎✨
レンタルポールもございます！
普通のウォーキングよりもお得💡
使う筋肉は広範囲、取り入れる酸素の量やカロリーの消費量も多いのです👍🏻

忌宮神社で歩き方の練習やポールを使った準備運動をして… いざ、ウォーキング♪
忌宮神社の歴史も少々お話いたします(^^ゞ

城下町長府の紅葉を楽しみながら、負担の少ない全身運動でバランス良くお散歩しませんか？🚶✨

コースやスピードは、参加者の皆さまに合わせて考えます🤔

縁起焼さん・みやはら製菓さんのおやつ付き♡
長府のおやつ、お楽しみに🤤💕
ヤマツルからのお土産もご準備いたします🙋🏻‍♀️

ご興味のある方、お申し込みの方はお気軽にお電話ください📞

☎083-245-0441

お待ちしております😊✨